بالتأكيد، “Lose It! Calorie Counter” هو تطبيق لحساب السعرات الحرارية وإدارة الوزن. إليك بعض المعلومات الأساسية عن هذا التطبيق:
1. حساب السعرات الحرارية: يتيح لك التطبيق تتبع سعرات الطعام والمشروبات التي تستهلكها يوميًا. يمكنك إدخال المعلومات بناءً على العناصر المغذية أو بحث عن الأطعمة والوجبات في قاعدة البيانات الخاصة بالتطبيق.
2. متابعة الوزن: يمكنك إدخال وزنك الحالي وتحديد الوزن الهدف، وبناءً على ذلك، سيقدم التطبيق تقارير وإحصائيات حول تقدمك نحو الهدف.
3. تخصيص الخطة: يمكنك إنشاء خطة غذائية تناسب أهدافك الخاصة واحتياجاتك الغذائية. يتيح لك الاختيار من بين مجموعة متنوعة من الخيارات الغذائية.
4. مشاركة التقدم: يمكنك مشاركة تقدمك وإنجازاتك مع أصدقائك أو المجتمع عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
5. دعم الأهداف الرياضية: يتضمن التطبيق أيضًا خيارات لتتبع أنشطتك الرياضية وممارستك للتمارين البدنية.
6. تكامل مع أجهزة أخرى: يمكنك ربط التطبيق بأجهزة مثل مشغلات اللياقة البدنية وأجهزة تتبع النشاط لجمع المزيد من البيانات.
يتيح لك “Lose It! Calorie Counter” تحقيق أهدافك الخاصة فيما يتعلق بالتغذية وإدارة الوزن. يمكنك تنزيل التطبيق من الرابط الذي قمت بمشاركته لاستكشاف المزيد من الميزات وبدء استخدامه.
لتحميل التطبيق لأجهزة الآيفون من هنا
لتحميل التطبيق للاندرويد من هنا